http://www.molbuk.com/ ru Інформаційний портал газети "Молодий буковинець" http://www.molbuk.com/yandexlogo.gif http://www.molbuk.com/ DataLife Engine http://www.molbuk.com/vnomer/zdorovya/17912-khronichna-vtoma-khvoroba-biznesmeniv-i-kerivnikiv.html Основна її причина – психологічний стресс здоров'я Nata Sun, 04 Jan 2009 11:14:59 +0000 Якщо людину пригнічує поганий настрій, загальна слабкість, вона, незважаючи на тривалий сон, не висипається – це симптоми синдрому хронічної втоми. Як визначити цей стан і запобігти його розвитку, розповіла доцент кафедри пропедевтики внутрішніх хвороб Валентина ВАСЮК.Вражає менеджерів та викладачів– Втома – це важливий сигнал нашого організму про те, що навантаження стали непомірними, – каже Валентина Леонідівна. – Якщо втома триває понад шість місяців поспіль, у людини можна запідозрити синдром хронічної втоми. Особливо, якщо вона супроводжується ще хоча би чотирма симптомами: порушення пам’яті та зосередженості, біль у м’язах або горлі, головний біль, розлади сну. Відповідно, відбувається і зниження активності, депресія. Окрім того, на фоні хронічної втоми розвиваються вторинні зміни – вегето-судинні дистонії, нейроцеркуляторна дистонія тощо.До хвороби може призвести тривале та надмірне навантаження. Проте все-таки основна причина хвороби – психологічний стрес.Синдром хронічної втоми зазвичай вражає політиків, менеджерів, бізнесменів, керівників усіх рангів, викладачів, лікарів, журналістів, тобто людей розумової праці. Виявляється хвороба також у людей, які працюють із хімічними речовинами, наприклад, у хімічних лабораторіях, меблевих цехах тощо.Зазвичай захворювання зустрічається у людей віком 30-40 років, до того ж, жінки хворіють частіше та у важчих формах, ніж чоловіки.Для профілактики – ранній підйомСиндром хронічної втоми вимагає тривалого лікування, але краще – профілактика.Насамперед потрібно спати не менше восьми годин. Ранок розпочинайте не з кави чи чаю, а з контрастного душу та спеціального «цілющого нектару» – до півсклянки мінеральної води додати ложку меду та половину лимона. Пройдіться на роботу пішки, якщо це дуже далеко, то хоча би частину шляху. Намагайтеся чергувати розумову та фізичну працю. Якщо не можете нічого змінити, то хоча би зробіть перестановку на робочому місці.Намагайтеся уникати психоемоційної роботи за дві-три години до сну. Було би добре засинати в один і той самий час, бажано не пізніше 23.00. Перед сном випийте склянку теплого молока з медом. Синдром хронічної втоми вражає насамперед людей із ослабленою імунною та нервовою системами, тому не буде зайвим зміцнити свій організм – підтримати його вітамінами та мінералами. Слід відмовитися від кави, білого хліба, булочок, макаронів, потрібно пити натуральні соки. Якщо після сну не відчуваєте відпочинку, необхідно виробити звичку раннього підйому. Людмила ОСАДЧУКдо темиСтрес зніме ванна та свічкиЗняти стрес допоможуть сольові ванни. Рецептори шкіри чутливо реагують на температуру води і на солі, які вона містить. Внаслідок цього покращується мікроциркуляція крові, пришвидшується обмін речовин. Спрацьовують і барорецептори: на занурене у воду тіло сила земного тяжіння діє менше, відбувається розслаблення м’язів і кровоносних судин. Найбільший ефект досягається, коли концентрація солі у воді така сама, як і в плазмі крові. Це значить, що на сто літрів води потрібно використовувати майже кілограм солі. Вода повинна бути теплою, комфортної температури.Для досягнення цілковитого розслаблення, приймаючи ванну, запаліть свічки і ввімкніть улюблену музику. Доведено, що полум’я свічок має певну частоту випромінювання, яка викликає антидепресивний ефект. Навіть якщо очі заплющені, світло проникає до сітчатки і стимулює зоровий нерв. Внаслідок цього в організмі виробляється речовина, яка покращує настрій. У людини, яка 30-40 хвилин поніжиться у ванні при свічках, виникає відчуття, ніби вона добре виспалася. http://www.molbuk.com/vnomer/zdorovya/17911-fitobochka-dopomozhe-skhudnuti-ta-pokrashhit.html У міні-сауні можуть «паритися» люди, які потерпають від перепаду тиску здоров'я Nata Sun, 04 Jan 2009 11:10:32 +0000 Фітобочка – така нова процедура нещодавно з’явилася у Чернівцях. Бочка, насичена випарами лікарських трав, позитивно діє на серцево-судинну систему. Адже завдяки процедурі розширюється та збільшується кількість функціонуючих капілярів, які полегшують просування крові артеріями.– Цю фітобочку я привезла із Закарпаття, де її виготовив місцевий винахідник та фітотерапевт, – розповідає власниця процедурного кабінету Валерія КУРКА. – Аналогів їй у Чернівцях ще немає. Для процедури людина заходить у бочку, там є невеличка лавочка, на якій вона зручно розташовується. Далі бочку накривають спеціальною матерією, але голова людини залишається назовні. Завдяки цьому тіло людини париться, але немає навантаження на голову та серце, тому процедуру легко витримують ті, хто потерпає від перепадів тиску і не може дозволити собі звичайної сауни. У парогенератор, який знаходиться поруч, заливають суміш із 40 видів лікарських трав, серед яких корінь валеріани, шипшина, м’ята, чебрець тощо. Їх фітотерапевт збирає у Карпатах. Ця пара потрапляє у бочку і впродовж 20 хвилин шкіра людини просочується лікарськими травами. А доведено, що трави засвоюються організмом через шкіру на 40 відсотків ефективніше, ніж якщо пити настій із них. Коли людина заглиблюється в насичену травами хмару пари, розширюються найменші капіляри, кров йде на периферію, звільняючи організм від венозного застою, вмикаючи резервні можливості кровоносної системи. Через очищені відкриті пори в організм проникають корисні речовини. Така міні-сауна на цілющих травах усуває стрес. Заспокоєння настає з першої процедури. Насичена лікарськими травами пара огортає тіло, напружені м’язи при цьому приємно розслаблюються. Тому й сон після цього міцний.За допомогою фітобочки можна нормалізувати гормональну систему, якщо є проблеми з щитоподібною чи підшлунковою залозою чи корою наднирників. Під дією цілющої пари на тілі відкриваються пори, і разом із потом виходять шлаки. Інтенсивне потовиділення, яким характеризується фітобочка, знімає надмірну напругу з нирок, регулюється водний баланс. Кров надходить до шкіри і приносить їй кисневе живлення.Фітобочка також хороший засіб для схуднення. Завдяки тому, що голова не отримує парового навантаження, у такій міні-сауні можна легко висидіти тривалий час. Тим часом тіло добре розігрівається, покращується кровообіг, нормалізуються обмінні процеси, уповільнюється відкладання жирів. Організм починає поступово використовувати накопичені запаси. Схуднення помітне вже після третьої процедури. А ще, крім гарної фігури, жінка отримує оксамитову і пружну шкіру. Потові залози виділяють велику кількість секрету, відбувається лущення епідермісу, число патогенних мікроорганізмів на шкірі зменшується. Звісно, фітобочка – не панацея від усіх хвороб, але це хороший профілактичний засіб, який підвищує імунітет. Для хорошого ефекту потрібно відвідувати її через день, а для підтримання здоров’я – можна «паритися» раз на тиждень. Курс – приблизно 10 процедур, ціна однієї процедури – приблизно 70 гривень. Після відвідування фітобочки робимо обгортання, щоби тіло краще наситилося випарами лікарських трав. А потім пригощаємо чаєм, адже процедура розслабляє, і після неї неможливо одразу встати та піти.Незважаючи на свою корисність, фітобочка має і протипоказання. Зокрема не підійде вона людям, які потерпають від серцево-судинної недостатності, онкологічних та психічних хвороб, туберкульозу та венеричних захворювань, під час вагітності та в період лактації. Людмила ОСАДЧУК http://www.molbuk.com/vnomer/zdorovya/17855-pislja-svjatkuvannja-vzhivayemo-med-ta-zelenijj.html Ці продукти нейтралізують алкоголь та полегшують травлення здоров'я Nata Thu, 25 Dec 2008 11:51:17 +0000 Новорічно-різдвяні свята – чимале навантаження для організму. Головний біль та біль у шлунку часто відчуваємо вже наступного дня після святкування. Як же боротися з неприємними симптомами?БІЛЬ У ПРАВОМУ ПІДРЕБЕР’ЇМожливий діагноз. Холецистит. Це найчастіша новорічна хвороба. Виявляється вона різким болем, який віддає у поперек, праву половину грудної клітки, під праву лопатку. Супроводжується відчуттям гіркоти.Причина. Загострення може виникнути після зловживання жирними гострими стравами.Перша допомога. Приймають спазмолітик (препарат на основі папаверину) і будь-який препарат із травних ферменів.БІЛЬ У ЖИВОТІ, НУДОТА, ПРОНОС.Можливий діагноз. Харчове отруєння. Причина. Споживання несвіжих чи неправильно приготованих продуктів. Симптоми можуть виявитися вже через годину після вживання. Перша допомога. При харчових отруєннях найкраще вживати ліки швидкої дії, наприклад, сольові проносні (англійська сіль). Незамінне при розладах шлунка – активоване вугілля. Цей препарат адсорбує шкідливі речовини. Приймати можна по дві-три таблетки кілька разів на день. Якщо потерпаєте від проносу – допоможе лоперамід чи імодіум, якщо від закрепів – вживають проносні засоби (регулакс, бісакодил) чи ложку оливкової олії.ВІДЧУТТЯ ПЕРЕПОВНЕНОГО ШЛУНКА.Можливий діагноз. Переїдання.Причина. Тривале та надмірне споживання їжі.Перша допомога. Прийміть один із ферментних препаратів, наприклад, мезим форте, фестал тощо. Вживайте їх по одній-три таблетки на день перед їдою чи під час.ГОЛОВНИЙ БІЛЬ.Можливий діагноз. Похмілля.Причина. Спирт, а також токсичні суміші, які містяться у алкогольних напоях, пошкоджують нервову систему. Окрім того, отруєння клітин головного мозку призводять до набряку й збільшення внутрішньочерепного тиску.Перша допомога. Одразу після застілля випийте дві-три чашки міцного зеленого чаю і вранці почуватиметеся бадьоро. А ось, якщо похмілля уникнути не вдалося, для зменшення концентрації токсичних продуктів у крові рекомендують багато пити (до двох літрів і більше). Краще використовувати мінеральну воду, яка поповнює дефіцит мінеральних солей. Також огірковий розсіл, сік квашеної капусти за рахунок концентрації солей не лише поповнюють їхній дефіцит, а ще дозволяють утримувати воду в кровоносному руслі. Для відновлення запасу вітамінів п’ють соки – апельсиновий, томатний, грейпфрутовий, в яких багато вітаміну С. Можна поїсти меду, тоді фруктоза пришвидшить нейтралізацію алкоголю. Випийте дві чашки кави – таким чином розширите судини головного мозку. Щоби не боліла голова, приймають аспірин чи анальгін. Парацетамол пити не варто, тому що він створює додаткове навантаження на печінку.БІЛЬ ПІД ГРУДЬМИ.Можливий діагноз. Гастрит чи виразкова хвороба шлунка. Симптоми хвороби – тупий чи гострий біль, який розпирає або ниє. Біль віддає за грудину вздовж стравоходу, можлива нудота. Причина. Хвороба може бути пов’язана із вживанням гострих, кислих продуктів, міцної кави.Перша допомога. Щоби полегшити стан під час нападу, можна випити гарячий неміцний чай чи просто гарячу воду. Але обов’язково зверніться до гастроентеролога.БІЛЬ НАВКОЛО ВСЬОГО ЖИВОТАМожливий діагноз. Гострий панкреатит. Може супроводжуватися оперізуючим болем у верхніх відділеннях шлунка, який віддає у поперек. Додаткові симптоми – сухість і неприємний присмак у роті, блювання. Причини. Вживання алкоголю, гострої чи жирної їжі. Перша допомога. Негайно звернутися до лікаря, адже хвороба небезпечна для життя.Людмила ОСАДЧУКПоради лікаряВалентина ВАСЮК, ДОЦЕНТ КАФЕДРИ ПРОПЕДЕВТИКИ ВНУТРІШНІХ ХВОРОБ МЕДУНІВЕРСИТЕТУ: Традиційно після 20 січня збільшується кількість хворих із діагнозами холецистит, панкреатит, загострюються виразкові хвороби, жовчо-кам’яна хвороба. Щоби уникнути цих хвороб, під час застілля не можна зловживати жирними, копченими та соленими стравами. Багато страв ми споживаємо з майонезом. Але у ньому велика кількість жирів низької щільності, які забивають судини і призводять до атеросклерозу.Часто на святковий стіл кладуть копчені скумбрії. Добре, якщо ця скумбрія копчена, а не оброблена так званим «рідким димом», коли рибу замочують на дві доби у розсолі і виймають її звідти. Така риба канцерогенна і наповнена хімією.Загалом повинно бути правильне раціональне харчування. Наприклад, якщо вживаєте 150-200 грамів м’яса, покладіть у тарілку 300-400 грамів овочів – квасолю, кукурудзу, зелений горошок, баклажани, салат з огірків і помідорів. Заборонено запивати жирні страви холодними газованими напоями – таке поєднання гарантовано призведе до панкреатиту.Щоби спожиті страви добре перетравлювалися, фрукти потрібно їсти за годину до їди або через годину після їди. Фрукти доходять до шлунка із фруктозами та вуглеводами і призводять до розведення травних соків, через це їжа нормально не перетравлюється і більше застоюється у шлунку. Звідси – здуття, можлива нудота.Вживаючи фрукти, зважте, що найбільш калорійним є виноград. Він протипоказаний при підвищеній кислотності, тому що стимулює її.Найкраще подати до столу такі корисні десерти, як чорнослив, фарширований горіхами, яблука, запечені із сиром і родзинками, узвар, трав’яний чай. Легко сприймається організмом штрудель із листкового тіста з корицею та яблуками http://www.molbuk.com/vnomer/zdorovya/17852-jak-ne-vtratiti-spokijj-cherez-groshi.html У часи фінансових негараздів хваліть самі себе і не економте на їжі та ліках здоров'я Nata Thu, 25 Dec 2008 11:39:06 +0000 Переймаючись через захмарний курс долара, зростання цін чи низьку зарплату, можна втратити найцінніше – здоров’я. Тому в час економічної кризи слід зберігати оптимізм і пам’ятати, що щастя, любов та інші найважливіші життєві цінності насправді важливіші за будь-які гроші. Лікар-психотерапевт вищої категорії диспансерного відділення Чернівецької психіатричної лікарні Віра САНДУЛЯК розповіла, як пережити фінансові негаразди в хорошому настрої.– Як не втратити розсудливість і душевний спокій під час фінансової кризи?– Важливо перебувати в реальності, тобто відрізняти настирливу негативну інформацію від того, що насправді відбувається саме з вами. Насамперед відповісти собі на запитання, що особисто для мене означає фінансова криза, що я можу зробити в цій ситуації, в чому полягає моя відповідальність, і що від мене не залежить. Усвідомити, що криза – це не однозначно негативне явище, і використати цей період для особистого росту. Згадати про вічні цінності, про своє місце й призначення в цьому світі; згадати, з чим ми прийшли в цей світ і з чим підемо. Оглянутися довкола і, крім власних проблем, побачити проблеми інших людей. Відчуття «я не один у такій ситуації» допомагає зберегти здорову життєву позицію: у мене все добре, добре, незважаючи на обставини, які склалися. Варто пригадати також стійкість, мужність і розсудливість інших, наприклад, наших земляків, які постраждали від повені. Мені в складі бригади з надання психологічної допомоги постраждалим від повені довелося зустрічатися з людьми, які пережили стихійне лихо і при цьому зовсім не втратили розсудливості, бо духовні цінності для них були важливішими за матеріальні.– Чим можуть загрожувати надмірні хвилювання через знецінення заощаджень, зменшення зарплати тощо?– Важливо замислитися, чи допоможе вам надмірне хвилювання вирішити проблему? Тривога, гнів, заздрість, страх, розпач можуть загрожувати ще й збільшенням витрат на ліки, оскільки людина під впливом негативних емоцій більш схильна до розвитку психосоматичних хвороб, тобто тілесних хвороб, зумовлених стресами.– Як не потрапити в залежність від алкоголю і заспокійливих ліків? Які є безпечні способи заспокоїтися й покращити настрій?– Людині, яка надто залежить від матеріальних цінностей, неважко вдатися до будь-яких інших залежностей, тому не втрачайте відчуття власної гідності, любіть себе і довіряйте своїй здатності пережити тимчасові труднощі. Уявіть, що вас хтось любить тільки за те, що ви багаті, маєте престижну роботу, гарний будинок, дороге розкішне авто... Що б ви сказали про цю людину? А якщо ви себе любите за умови наявності матеріальних статків, як ви себе назвете? Навчіться любити себе просто за факт свого існування, за те, що ви є на цьому світі. Цьому посприяє така вправа: візьміть великий аркуш паперу, напишіть на ньому все позитивне, що знаєте про себе. Тримайте цей листок на видному місці і постійно його поповнюйте. Вигадайте п’ять варіантів, як себе потішити. Можливо, вам захочеться розслабитися в теплій ванній під приємну музику. А можливо, ви покращите свій настрій якоюсь улюбленою стравою. Робіть це заради власного задоволення, а не як нагороду за щось. Пам’ятайте, що ці задоволення повинні бути безпечними для життя й здоров’я.Не забувайте про існування гарних, оптимістичних кінофільмів, класичної літератури, спілкування з друзями, милування природою.– Як пережити втрату роботи?– Якщо ви втратили роботу – вірте, що на вас очікує краща інша робота. Шукайте й знайдете її обов’язково. У жодному разі не піддавайтеся поганому настрою, зберігайте гідну самооцінку. Ймовірно, ви втратили роботу не тому, що ви поганий працівник, а тому, що на такого працівника, як ви, у роботодавця не вистачає грошей. Можливо саме зараз варто кардинально змінити напрямок своєї діяльності, знайти в собі нерозкриті таланти. Пам’ятайте, що нашим працевлаштуванням переймаються відповідні державні службовці. Звертайтеся до них по допомогу.– З’являються повідомлення про те, що люди, які не змогли розрахуватися за банківським кредитом, вдаються до самогубства. Як можна запобігти подібним випадкам?– Причини самогубства можуть бути різними і найбільш серйозна причина – це депресія. Правильна оцінка ризику самогубства надзвичайно важлива, вона дозволяє вчасно надати людині психологічну й психіатричну допомогу. Слід звертати увагу на такі ознаки, як соціальна ізоляція, а саме втрата зв’язку з близькими, почуття провини, сорому, самоприниження, відчаю, самотності, іноді висловлювання про небажання жити. Якщо потрібно, побудьте поруч із цією людиною до надання спеціалізованої допомоги.Пам’ятаймо, що життя кожного з нас – це неповторне унікальне диво, і з будь-якої ситуації вихід є. Обов’язково ЗАВЖДИ Є ВИХІД!!! І пам’ятайте, що саме ви вирішуєте, як вам жити, будете ви щасливі чи нещасні.– Як підготуватися до життя з меншими витратами – на чому ви радите економити, а на чому економити не варто?– Спеціалісти-фінансисти радять економити на предметах розкоші: прикрасах, дорогих авто, тощо. А ось на чому економити не варто, так це на якісному харчуванні й ліках.– Чи звертаються до обласної психіатричної лікарні люди з подібними проблемами, викликаними фінансовою кризою? Хто зазвичай найболючіше сприймає фінансові проблеми: пенсіонери, підприємці, жителі міста чи селяни?– Так, звертаються. Ці питання хвилюють однаково і тих, і інших , та як правило, не залежать від обсягу втраченого. Надія МАКУШИНСЬКА http://www.molbuk.com/vnomer/zdorovya/17824-psikhiatrichnu-likarnju-rekonstrujujut.html В обласній психіатричній лікарні вже впродовж кількох місяців триває капітальний ремонт здоров'я Nata Tue, 23 Dec 2008 09:53:12 +0000 В обласній психіатричній лікарні вже впродовж кількох місяців триває капітальний ремонт. Головний лікар медзакладу В’ячеслав КАЛУЦЬКИЙ стверджує, що такі ремонтні роботи не здійснювали ще з початку заснування лікарні.– Психіатричній лікарні вже 106 років, але серйозного капітального ремонту тут не робили, – розповідає В’ячеслав Калуцький. – А останніх 30 років зовнішні ремонтні роботи взагалі не здійснювали. І якщо всередині медпрацівники якось намагалися підтримувати чистоту, то зовні у всіх корпусах обвалювалася штукатурка, і протікав дах. У поганому стані був також харчовий блок лікарні. Нині ситуація змінилася.– Минулого року на ремонт виділили майже сім мільйонів гривень, – продовжує В’ячеслав Васильович. – Частина грошей пішла на облаштування Центру СНІДу, який знаходиться на території лікарні, інших понад три мільйони гривень – на ремонт наших корпусів.В’ячеслав Васильович заводить до харчового блоку психіатричної лікарні. Саме тут найбільше кипить робота і ззовні, і всередині, поруч працюють кухарі та ремонтники.– У харчоблоці найближчим часом встановимо нове технологічне обладнання – котли для варіння, смаження, – каже головний лікар. – – Ремонтом психлікарні посилено опікується обласна влада, – продовжує В’ячеслав Васильович. – Обіцяли додатково виділити ще два мільйони гривень.Окрім ремонту, в лікарні сподіваються, що допоможуть і з асфальтуванням доріжок. А ще згадують, що потребують рентгенапарат, бо старому понад 30 років. (Л. Осадчук) http://www.molbuk.com/vnomer/zdorovya/17780-u-poliklinici-2-vidkrijut-centr-khirurgiyi.html А згодом уперше у місті робитимуть підводну витяжку хребта здоров'я Igor Thu, 18 Dec 2008 10:44:42 +0000 Найбільший у Чернівцях і області медичний заклад “Міська поліклініка №2” відзначила 70-річний ювілей. Кореспонденти “МБ” побували тут у день святкування. Головний лікар Віктор Проц провів для нас екскурсію поліклінікою, де зараз відбувається капітальний ремонт. Побували ми і в кабінетах, і в новоствореному центрі амбулаторної хірургії, який складається з передопераційної, операційної та реанімаційної кімнати. – Із першого січня 2009 року центр амбулаторної хірургії розпочне діяти. Аналогів йому немає ні в Чернівцях, ні в області. Та й в Україні – це четвертий такий центр, – розповів Віктор ПРОЦ. – В операційну, яка відповідає світовим стандартам, повітря подаватиметься практично стерильне. Плануємо робити операції досить високого рівня. Уже сформовано колектив центру. Крім наших фахівців, залучатимемо лікарів з інших медичних закладів. Щодня поліклініка обслуговує 1400-1600 осіб. У поліклініці здійснюється весь спектр заходів, починаючи від діагностування на найсучаснішій апаратурі та закінчуючи операцією й лікуванням на досить високому рівні, від голови – до кінцівок. – Вперше за 70 років у поліклініці здійснюється капітальний ремонт, –утішається Віктор Проц. – Кошторисна вартість робіт – 9,2 млн грн. Будівельники змінили всі інженерні мережі, перебудували шостий поверх, відремонтували п’ятий і четвертий, переробили покрівлю. Зараз закінчуємо перший поверх. До кінця 2009 року плануємо все завершити. Буде створено всі умови для роботи медперсоналу, обстеження та лікування хворих. Повністю переобладнаємо підвал. Хочемо створити тут бальнологічне відділення, де вперше в Чернівцях буде здійснюватися підводна витяжка хребта. Сподіваємося відкрити відділення наступного року. (Надія БУДНА)Довідка Будівля поліклініки №2, що на вулиці Л. Українки, 11, є пам’яткою архітектури місцевого значення. Збудована у стилі функціоналізму. Будувати споруду почали 1936 року, а завершили 1938-го. Будівництво коштувало 11 мільйонів лей. Тут завжди був медичний заклад. Щороку тут отримують медичну допомогу 89,7 тис. чернівчан. За 70 років тут прийнято 25 мільйонів осіб, зроблено 76 тисяч операцій. Зараз тут функціонують 15 відділень, працюють 116 лікарів і 163 медсестер. http://www.molbuk.com/vnomer/zdorovya/17662-pislja-shheplennja-ne-mozhna-odrazu-bigti-na.html Якщо у вас була алергія на курячі яйця, обережно обирайте вакцину проти гриппу здоров'я Nata Thu, 11 Dec 2008 10:32:19 +0000 Уже кілька місяців лікарі попереджують про новий штам вірусу грипу, який ще не відомий українцям. Щоби вберегтися від нього або принаймні полегшити перебіг хвороби, фахівці радять зробити вакцинацію. Для вироблення імунітету це бажано зробити якомога швидше. Які умови проведення вакцинації від грипу – розповіла завідувач інфекційного відділення обласної лікарні Ганна ПЕЧЕНЮК.– Найбільше щеплення потребують дорослі та діти, які мають хронічні захворювання або ослаблену імунну систему, а також люди, старші 65 років, – каже Ганна Печенюк. – Бажано вакцинувати осіб, які належать до так званих груп високого ризику захворювання на грип: медичні працівники, учні, викладачі, працівники громадського транспорту, торгівлі тощо.Однак робити щеплення усім не можна, адже існують певні протипоказання. Не дозволено використовувати вакцини, якщо у людини є гострі інфекційні захворювання, підвищена температура тіла, загострені хронічні захворювання.Деякі вакцини від грипу виготовлені на основі курячого білка, тому вони протипоказані людям із підвищеною чутливістю до цього компонента. Тобто якщо у вас коли-небудь була алергія на курячі яйця, наприклад, свербіж тіла, – необхідно перевірити в інструкції, чи не входить до складу вакцини курячий білок.Загалом перед вакциною необхідно проконсультуватися з лікарем і щеплення робити лише у медичному закладі. Це пов’язано з тим, що іноді виникають алергічні реакції і може знадобитися невідкладна допомога медиків.Після щеплення необхідно наглядати за людиною принаймні півгодини. Адже щеплення можуть мати і побічні реакції, хоча й дуже рідко. При побічних реакціях шкіра у місці уколу болить, набрякає й червоніє. Ще рідше з’являється головний біль, слабкість і підвищення температури тіла до 37°С. Усі ці симптоми безпечні і зазвичай зникають самостійно за 1-2 дні. Але про них усе ж необхідно повідомити лікаря.Людмила ОСАДЧУККОРИСНО ЗНАТИГРЗ вражає ніс, грип – бронхиСимптоми грипу дуже схожі на симптоми ГРЗ. Але схильність вірусу до ураження саме слизових оболонок трахеї й бронхів призводить до того, що важкість захворювання при грипові, як правило, вища, ніж при ГРЗ.Будь-який респіраторний вірус вражає здебільшого не всі дихальні шляхи, а якусь певну ділянку. Риновіруси вражають зазвичай слизову оболонку носа, парагрип – гортань і трахеї, грип – трахею й бронхи.Симптоми при вірусних інфекціях дуже подібні: найчастіше у людини, яка захворіла, з’являється лихоманка, вона потерпає від тупого головного болю. Щоправда, при грипі головний біль відчувається у ділянці чола й очних яблуках. Також симптомами захворювання є ломота у м’язах, руках, ногах, приєднуються нежить і кашель.Грип характеризуються високим і раптовим підвищенням температури – до 40 градусів, вираженою інтоксикацією, значним сечовипусканням. Язик у хворого блідий, із тонким білим нальотом, пульс поверхневий.Реакція запаленої слизової оболонки, яка виявляється у вигляді нежитю, кашлю і мокротиння, служить для знищення шкідливих збудників хвороби й продуктів запалення. Тому помилково діють, коли намагаються позбутися цих очищувальних виділень: за допомогою крапель, які звужують судини, засобів, які полегшують кашель тощо. ДО ТЕМИВакцину знайти нелегкоДля боротьби з грипом офіційно дозволено три вакцини: «Інфлувак», «Ваксигрип» та «Флюарикс». Проте у більшості чернівецьких аптек їх у продажу немає. Лише в одній з аптек запропонували вакцину нідерландського виробництва «Інфлувак», яка коштує майже 55 гривень. http://www.molbuk.com/vnomer/zdorovya/17661-preparat-najjs-zaboronenijj-dlja-ditejj-do-12.html Краплі від нежитю можна використовувати не довше трьох днів здоров'я Nata Thu, 11 Dec 2008 10:26:43 +0000 В аптеці є багато дитячих ліків, які можна без проблем придбати. Але чи є якісь ліки, які небажано використовувати при лікуванні застуди у дітей». Інна Т., м. Чернівці.– Хочу застерегти батьків, що в аптеках справді є препарати, які нібито вважаються безпечними, але все-таки можуть зашкодити дітям, – розповідає начмед міської дитячої поліклініки Валентина КОСТЮК. – Це стосується і жарознижувальних, і знеболювальних препаратів, і навіть крапель для носа.Якщо дитина захворіла, у неї підвищилася температура, використовують жарознижувальні препарати, які мають діючу речовину парацетамол. Це безпечна речовина і міститься вона у таких ліках, як «Парацетамол», «Панадол».А ось якщо у препараті основна діюча речовина німесулід, то слід знати, що він заборонений для вживання дітям до 12 років. Це стосується препаратів «Німесулід», «Найс», «Німесіл». Учені минулого року зробили дослідження і виявили, що ця речовина дуже токсична для дитячої печінки.Препарати від нежитю «Називін», «Фармазолін», «Назол», «Длянос», «Нокспрей» містять діючу речовину оксиметазолін. Використовуючи ці препарати, потрібно суворо дотримуватися дозування, відповідно до віку. Річ у тому, що препарати, які містять оксиметазолін, призводять до звуження судин, що може стати причиною тахікардії, підвищеного артеріального тиску, головного болю, запаморочення. У нас були випадки, коли діти отруювалися цими препаратами.Якщо краплі від нежитю використовувати довше трьох днів, це може призвести до сухості слизової оболонки носа. Я б не радила приймати цей препарат без нагальної потреби, наприклад, коли у дитини лише розпочався нежить.Щодо лікарських засобів від кашлю, то їх обов’язково повинен призначати лікар, адже кашель буває різним і залежно від цього призначають препарат. http://www.molbuk.com/vnomer/zdorovya/17573-kholod-oseljayetsja-v-organizmi-i-prizvodit-do.html Якщо антизастудні препарати не лікують нежить і головний біль – зверніться до східної медицини здоров'я Nata Thu, 04 Dec 2008 11:38:43 +0000 Перемерзання і проникнення в організм холоду – ось один із основних чинників наших зимових хвороб, вважає спеціаліст з акупунктури Євген БОЧАРНІКОВ.– Холод найчастіше призводить до захворювань взимку, – розповідає Євген Валентинович. – Як правило, «хвороба холоду», проникнувши з поверхні, заглиблюється всередину організму. Це призводить до підвищення температури без потовиділення, головного болю, ломоти у тілі. Звісно, за таких застудних симптомів люди звертаються до лікаря, їм призначають антизастудні та антигрипові препарати. Ліки і справді зменшують прояви симптомів, але не виліковують, і фактор холоду залишається в організмі, продовжуючи там «мандрувати».Якщо ці синдроми правильно не лікувати, настає ускладнення симптомів: спостерігається постійна фізична і психологічна втома, часті застуди, розлади шлунково-кишкового тракту, відсутність апетиту, блідість, сухість шкіри, холодні кінцівки.Кінцівки, які постійно мерзнуть, – це вже серйозна патологія. Через це можуть постраждати внутрішні органи, наприклад, сечостатева система. Якщо у жінок часто спостерігаються виділення, цілком можливо, що це ознака враження холодом. Через постійний вплив холоду на руки можливий розвиток хвороб суглобів, зокрема артритів і артрозів.Якщо тривалий час «холодові» симптоми не минають, бажано звернутися по допомогу.Щоби вилікуватись, потрібно визначити за допомогою низки діагностичних заходів нетрадиційної медицини, в якій саме частині тіла «оселився» холод, і вивести його назовні за допомогою такого методу, як голкотерапії. Річ у тому, що холод уповільнює потік крові і, відповідно, рух енергії. Голки – це регулятор руху енергії та крові організмом людини. Вони досить швидко впливають на процес налагодження і збільшення кровотоку, виводячи холод з організму.Людмила ОСАДЧУКНЕБЕЗПЕЧНІ СИМПТОМИСтадії «хвороб холоду»Східна медицина відзначає кілька стадій розвитку «хвороб холоду» зі своїми симптомами.І стадія – захворювання на рівні меридіанів (шляхи, якими рухається енергія) тонкого кишківника і сечового міхура: висока температура без потовиділення, головний біль, ломота і напруженість у ділянці потилиці.ІІ стадія – захворювання на рівні меридіанів трьох площин тулуба і жовчного міхура: чергування ознобу і високої температури, гіркота у роті, нудота.ІІІ стадія – захворювання на рівні меридіанів товстого кишківника і шлунка: висока температура тіла, найчастіше у другій половині дня, сильне потовиділення, спрага, безсоння.ІV стадія – захворювання на рівні меридіанів легень і селезінки: здуття і біль у животі, пронос, похолодіння кінцівок.V стадія – захворювання на рівні меридіанів серця і нирок: втомлюваність, втрата сил, сонливий стан, пронос.VІ стадія – захворювання на рівні меридіанів перикарду-печінки: значне похолодіння кінцівок, погіршення апетиту, блювання, напади гострого болю в епігастральній частині. ПОРАДИПісля вулиці – масаж та потогінний чайНайперша порада, щоби холод не зашкодив організму: одяг повинен відповідати погоді.Якщо ви переохолодилися, то найкраще вигрітися, бажано з паренням, тобто у лазні. А ось гаряча ванна мало що допоможе, тому що для результату потрібна температура води не менше 60 °С, а витримати її тривалий час шкіра тіла не зможе.Після холодної вулиці добре вживати гарячий потогінний чай з липи, малини.Якщо сильно змерзли у ноги, їх потрібно вдома помасажувати. Терти потрібно під колінним суглобом, вздовж гомілки, а потім розігрівати зовнішні і внутрішні поверхні ступні. Якщо не маєте навиків масажу, намотайте на руку вовняний шарф і масажуйте ногу. Не потрібно дуже натискати, адже важливо не притиснути м’язи, а розігріти їх.Можна робити масаж рук, розтираючи зовнішню частину долоні вздовж безіменного пальця і до сонячного сплетіння на руці. Завдяки масажу робите зовнішню циркуляцію і виштовхуєте холод. Робити масаж потрібно приблизно 15 хвилин. http://www.molbuk.com/vnomer/zdorovya/17570-pro-zubi-ditini-dbajjte-z-pershikh-tizhniv.html Раннє руйнування молочних зубів пов’язане із вживанням цукру та недотриманням гігієни здоров'я Nata Thu, 04 Dec 2008 11:35:31 +0000 Карієс молочних зубів у дитини досить поширене явище, якому батьки не завжди приділяють належної уваги. Ще у грудному віці у дітей руйнуються зуби, які лишень прорізалися, а вже у дво-, трирічних малюків можна спостерігати цілковите руйнування різців. Аби запобігти складному та болісному лікуванню молочних зубів, слід подбати про зуби дитини ще під час вагітності та одразу після народження.– Профілактику розвитку карієсу молочних зубів слід проводити ще під час вагітності, – радить головний лікар міської дитячої стоматологічної поліклініки Петро ФЕДАК. – З четвертого тижня вагітності у ембріона йде закладка зубів. Для майбутньої мами важливе раціональне харчування, їжа повинна бути насичена вітамінами та мікроелементами. Не забувайте й про те, що до дитячого організму повинна потрапляти достатня кількість кальцію. Акушер-гінеколог може вам порадити чимало препаратів з необхідним вмістом кальцію.– Які є причини раннього руйнування молочних зубів?– Головна з них – недостатній догляд батьків за зубами своїх дітей. Мами, аби втішити та заспокоїти своє дитя, змочують соску медом, підсолоджують чай. Я порекомендував би не зловживати соками, купленими у магазинах. У їх складі містяться небажані для дитячих зубів кислоти, цукор та консерванти. Не полінуйтеся і приготуйте сік у домашніх умовах. Варто також замислитися над тим, аби дитина вживала якомога менше цукру та кондитерських виробів. Зараз випускають чимало замінників цукру, які не зашкодять іще не зрілим тканинам дитячих зубів.– Чи може вода руйнувати зуби?– Ні. Вода не може зашкодити зубам. Проблема в іншому: вона повинна приносити користь. Є різна вода за вмістом солей та мікроелементів. Звісно, бажано, аби вода за своїм хімічним складом була більш насиченою мікроелементами. У Чернівецькій області у воді недостатня кількість фтору. Є ціла низка заходів, що може покращити ситуацію, зокрема фторування води. Наразі ми працюємо над цим питанням. У багатьох дошкільних закладах та у школах вже є кулери з питною водою, яку можна насичити фтором. Та для цього потрібна згода батьків.– Як у домашніх умовах проводити профілактику розвитку карієсу?– Є хороший препарат вітчизняного виробництва – ремодент. Його виготовлено з кісток великої рогатої худоби, підібрано усі мікроелементи, необхідні дитячим зубам. Полоскання 3% розчином ремоденту дає чудові результати профілактики руйнувань дитячих зубів.В умовах стоматологічної поліклініки можна зупинити карієс на ранніх етапах. Якщо карієс ще не встиг вразити тверді тканини, зуб покривають розчином азотнокислого срібла і цим блокують подальший його розвиток. Своєчасна допомога кваліфікованого лікаря зможе врятувати посмішку вашої дитини. Пам’ятайте: передчасне видалення молочних зубів призводить до порушень прорізування постійних зубів.Антоніна БАБЧУКНайважливіше в догляді за дитячими зубамиЗ першого року життя мами повинні привчати свою дитину полоскати рот після вживання їжі теплою кип’яченою водою, аби не залишалися на зубах залишки їжі. Якщо ваша дитина ще не здатна прополіскувати рот, дайте їй після їжі випити теплу кип’ячену воду.Протирайте зуби свого немовляти ватним тампоном від нальоту. Аби для дитини це було цікавою забавкою, проведіть цю процедуру в ігровій формі.З двох років привчіть дитину самостійно чистити зуби. При цьому не забувайте, що зубну щітку (як і зубну пасту) слід змінювати раз на три місяці. Це попередить розвиток мікроорганізмів, які звикають до певної пасти, і накопичуються у ворсинках зубної щітки.Зберігайте зубну щітку вашої дитини окремо й не забувайте її добре прополіскувати. Нову зубну щітку обов’язково ошпарте окропом.Проходьте профілактичний огляд у дитячого стоматолога двічі на рік. http://www.molbuk.com/vnomer/zdorovya/17505-u-silskikh-ditsadkakh-i-shkolakh-ne-vistachaye.html Багато їх скоротили 2000 року, а нові посади вводити заборонено здоров'я Nata Fri, 28 Nov 2008 12:11:08 +0000 У селі Стара Красношора на Сторожинеччині – лише один фельдшер і санітарка, яка працює на півставки у фельдшерсько-акушерському пункті. А в селі – 800 мешканців, серед них – 98 школярів та 21 дошкільнятко. Фельдшер лікує всіх: і дорослих, і малих, а також проводить медогляд дітей і здійснює щеплення. Тож роботи йому вистачає.– Серйозні захворювання їдемо лікувати до райлікарні, – розповідає сільський голова Віктор ЛУПТОВИЧ. – Одного фельдшера замало. Але більше лікарів нам не направляють.Немає медсестри і в дошкільному закладі села Білоусівка Сокирянського району, який відвідують 75 діток, та сільській школі з 400 учнями.– Усе село, яке налічує майже тисячу мешканців, у тому числі дитячий садок та школу, обслуговує фельдшерсько-акушерський пункт, – пояснює сільський голова Микола ЗЛИЙ. – Раніше у нас були медсестри, але потім їх скоротили, а щоб створити додаткові робочі місця, потрібні кошти. – Райони, у яких для дошкільних та середніх навчальних закладів окремо виділено медичного працівника, у нашій області є винятком, – вважає начальник відділу організації медичної допомоги та охорони здоров’я дітей і матерів Головного управління охорони здоров’я ОДА Марія ПОЛІЩУК. – У Чернівцях діє роздільна система обслуговування хворих, тобто для кожного навчального закладу передбачений медичний працівник. Тоді як у районах діє змішана система, коли лікар обслуговує певну територію, і якщо до тієї території належить дошкільний чи середній заклад, то він обслуговує і його. Звісно, роздільна система – це значно краще. Але для того, щоби виділити додаткові посади у районах, потрібне фінансування. 2000 року багато медичних працівників скоротили, а наказом №33 «Про тимчасові штатні нормативи закладів охорони здоров’я» заборонено вводити нові посади. Наприклад, якщо у дошкільному закладі усього 50 дітей, то це виходить для медпрацівника чверть ставки. А хто погодиться так працювати? Згідно з нормативами, на 900 школярів та на 200 дошкільнят має бути по медсестрі. А у нас – один лікар на всіх.Галина МАРКІВДОВІДКАЗабезпеченість медпрацівниками у дошкільних закладах становить 55 відсотків. Найкраща ситуація у Чернівцях (96,2%), Новодністровську (77,3%), Путильському районі (75,8%). http://www.molbuk.com/vnomer/zdorovya/17470-jakshho-u-pist-postijjno-vidchuvayete-golod.html У цей період бажано вживати більше вітаміну С та препарати заліза здоров'я Nata Thu, 27 Nov 2008 10:36:14 +0000 З 28 листопада по 6 січня триватиме різдвяний піст. Окрім духовного очищення, він може допомогти оздоровити організм. Треба лише дотримуватися порад лікарів.Піст розпочинаємо правильно. Перший тиждень буде періодом адаптації, у цей час можливий певний дискомфорт. Далі здорова людина звикає і переносить піст добре. Якщо через тиждень з’являється слабкість, сонливість, погіршується самопочуття – потрібно припинити постити і поступово перейти на звичний режим харчування. Або спробуйте щось додати до рослинного меню, наприклад, яйця чи трохи сиру.Якщо постійно відчуваєте голод, але хочете витримати піст, тоді можна пити теплу мінеральну воду, лужну, на кшталт «Поляни Квасової». Апетит пов’язаний із кислотністю шлункового вмісту, а лужна вода її знижує. Можна з’їсти щось зі значним вмістом жирних кислот, наприклад, жменю горіхів, чи додати трохи більше рослинної олії до салату. Урізноманітнюємо харчування. У період посту варто обирати більш повноцінні джерела харчування. Необхідно максимально урізноманітнити свій раціон. Джерелом білків можуть стати бобові – горох, квасоля тощо, а також соя, горіхи, гриби. Вживаємо вітаміни. Бажано у період посту вживати більше вітамінів, насамперед вітамін С. Окрім вітамінів у вигляді таблеток, у нагоді стануть картопля і квашена капуста, адже вони містять досить багато вітаміну С. Також потрібно мати на увазі, що рослинна їжа бідна на залізо, а точніше, вона містить такі його форми, які погано засвоюються. Тому необхідні препарати заліза, особливо жінкам дітородного віку. Якщо у людини високий рівень гемоглобіну – додатково вживати залізо непотрібно. В організмі існує його запас, і він не так швидко зменшується. Але якщо у людини низький рівень гемоглобіну, додатковий прийом необхідний. При цьому не забувайте, що засвоюється залізо і виконує свою функцію в організмі лише спільно з фолієвою кислотою і вітаміном С. Кому піст протипоказаний. Тривалий піст протипоказаний вагітним жінкам, матерям, які годують грудьми, маленьким дітям. Не можна постити людям з хронічними захворюваннями, наприклад, тим, хто потерпає від туберкульозу, інфекційних захворювань. Різке перелаштування організму може неадекватно позначитися на стані імунної системи і стати причиною імунодефіциту. Хворі на цукровий діабет, особливо інсулінозалежні, також повинні відмовитися від посту, тому що їм протипоказана рослинна їжа у великій кількості – вона занадто багата на вуглеводи. Лариса КАЛИНОВСЬКАДо темиПіст покращує вигляд шкіри та обличчя– Піст – це корисний метод позбавлення організму накопичених у ньому шкідливих речовин власного обміну чи тих, що надійшли з їжею, водою, – стверджує доктор медичних наук, професор Олександр ВОЛОШИН. – Окрім того, це допомога в розчиненні і виведенні метаболітів медикаментів при залежності від медикаментів і стимулюючих задоволення засобів (алкоголь, кава, тоніки). Піст – це фізіологічний спосіб очищення тканин від шлаків. Це призводить до покращення вигляду шкіри, обличчя, страхує сполучну тканину від пошкодження. І, насамкінець, з допомогою постів можна навчитися їсти лише в міру та із задоволенням, відповідно до потреб організму. http://www.molbuk.com/vnomer/zdorovya/17469-kvarcova-lampa-dopomozhe-u-profilaktici-gripu.html Завдяки її випромінюванню у приміщеннях гинуть шкідливі мікроби та віруси здоров'я Nata Thu, 27 Nov 2008 10:34:03 +0000 Знайома порадила придбати кварцову лампу для знезараження приміщення під час епідемії грипу. Але хотілося би дізнатися у лікарів, чи справді такий метод є ефективним. А також чи має кварцування протипоказання?» Анастасія Г., м. Чернівці. – Кварцова лампа справді є корисною, але за її правильного застосування, – пояснює завідувач відділення фізіотерапії міської поліклініки №1 Іван МАРЧУК. – Річ у тім, що кварцова лампа виділяє ультрафіолетове проміння та електромагнітні хвилі певного діапазону, які здатні лікувати. Кварцову лампу корисно застосовувати у сезон грипу. Якщо нею опромінити кімнату, то від її ультрафіолетового випромінювання загинуть шкідливі мікроби та віруси. Таким чином можна зробити профілактику хвороб. Ультрафіолет зміцнює організм. Наприклад, у людей, які потерпають від малокрів’я, завдяки сеансам опромінення підвищується кількість еритроцитів у крові, активність лейкоцитів. Застосовування спеціальної лампи також є профілактикою рахіту.Є у продажу спеціальні кварцові лампи, які використовують для опромінення порожнини рота. Їх використовують для лікування і профілактики хронічного тонзиліту, фарингіту, захворювань носа, вуха. До речі, найкраще робити профілактику хронічних захворювань лампою восени та навесні.Але опромінення кварцовими лампами несе у собі і певну загрозу, тому потрібно розумно їх використовувати. Надмірне використання може призвести до опіків, причому на першому сеансі це не відчувається, а вже наступного дня з’являється опік. Застосовувати лампу можна для дітей та дорослих будь-якого віку. Наприклад, корисно кварцувати приміщення, в якому найчастіше перебуває маленька дитина. Головна умова кварцування приміщення – у цей період у кімнаті не повинно нікого бути. Кварцувати приміщення можна не більше, ніж півгодини.Під час сеансу не можна дивитися на кварцову лампу. Обов’язково потрібно використовувати спеціальні окуляри, які продають у комплекті з лампою. При опроміненні важливі такі чинники, як час та відстань. Якщо кварцову лампу використовують для загального опромінення, вона повинна розташовуватися не ближче, ніж за 70 сантиметрів від тіла. Розпочинають сеанс з кількох секунд.Заборонено використовувати кварцову лампу при захворюваннях крові, злоякісних пухлинах, активному туберкульозі. Потрібно обережно використовувати лампу при захворюваннях щитоподібної залози.Кварцових ламп у продажу зараз багато, але найкраще купувати їх у спеціалізованих магазинах медичної техніки. Якщо придбали лампу, підіть на консультацію до фізіотерапевта. Він, зважаючи на потужність лампи, порадить, як найкраще використовувати прилад. (Л. Осадчук) http://www.molbuk.com/vnomer/zdorovya/17441-likarnju-shvidkoyi-vidremontuvali-vpershe-z.html А на дев’ятому поверсі споруди з’явилася вода здоров'я Nata Tue, 25 Nov 2008 11:05:24 +0000 Завершено капітальний ремонт операційного блоку та приймальних відділень Чернівецької обласної лікарні швидкої медичної допомоги на вулиці Фастівській. На капітальний ремонт витратили майже шість мільйонів гривень.– Операційні знаходяться на дев’ятому поверсі. 26 років тут не було води, а після ремонту впроваджено постійне водопостачання, – зауважив головний лікар лікарні Віктор ХАЛАТУРНИК. – До ремонту вода подавалася погодинно. Тепер ми постійно маємо воду, яку беремо із Магалянського водопроводу. Ремонт був вкрай необхідним. Адже лікарня будувалася 17 років і була здана в експлуатацію у лютому 1982 року. З того часу ми не отримували жодних коштів на здійснення поточних та капітальних ремонтів. Відтепер сучасною апаратурою оснащено чотири операційні, старими залишилися хіба що стіни. Окрім відремонтованого приміщення, для лікарні швидкої медичної допомоги придбано ендоскопічну стійку за 250 тисяч гривень, яка дозволить здійснювати лапароскопічні операції. Така технологія передбачає проведення операцій безрозрізним методом і скорочує перебування хворого у відділенні стаціонару утричі.Поремонтували й покрівлю. Заклад, який складається із трьох корпусів, мав рівну покрівлю. Висота споруди та вітри довгий час не дозволяли ремонтувати дах. Він вкрився тріщинами, почав протікати. Тепер цієї проблеми немає.Наступними ремонтуватимуть відділення нейротравми, політравми, дитячої травматології. Також проходить заміна стояків усіх комунацій на кожному поверсі. – 27 років працюю у цій лікарні і ніколи на дев’ятому поверсі не було постійного постачання води, – каже заступник головного лікаря з лікувальної роботи Микола ЩЕРБАНЬ. – Всього є 14 операційних залів, а зроблено ремонти у чотирьох. Із нового обладнання ми отримали ендоскопічну стійку. Це дороге обладнання, воно дозволить виконувати операційні втручання на сучасному рівні.Валерія ЧОРНЕЙДОВІДКАЗа рік у лікарні на Фастівській лікується до 15 тисяч пацієнтів. Близько тисячі співробітників, серед яких 223 лікаря та 538 медичних сестер, надають тут щодня медичну допомогу. Лікарня нараховує 555 місць. http://www.molbuk.com/vnomer/zdorovya/17367-pislja-kishkovikh-infekcijj-davajjte-ditjam.html У період реабілітації найбільшу увагу приділіть дієті та вживанню лікарських рослин здоров'я Nata Thu, 20 Nov 2008 10:03:16 +0000 Якщо дитина захворіла на кишкову інфекцію, правильним повинно бути не лише лікування, а й період реабілітації. Завдяки цьому можна убезпечитися від повторного захворювання.Дієта. Головний метод реабілітації після кишкових інфекцій – дієта. Їжа повинна містити достатню кількість білків, жирів, вуглеводів і вітамінів. Обов’язковим є режим дня, вживання їжі в один і той самий час, щоби дотримуватися ритму травлення. У раціон включають продукти, які стимулюють мікрофлору кишківника. До таких належать страви, під час приготування яких використовують пшеницю, рис, кукурудзу, гречку. Можна давати свіжі фрукти, м’ясо та рибу нежирних сортів, рослинні жири. Каші найкраще готувати на овочевих відварах з кабачків, цвітної капусти, картоплі. Рекомендують вживати сирні страви, кефір. Заборонено гострі страви, з прянощами, копчені продукти. Народна медицина.Після перенесеної кишкової інфекції завжди відбуваються зміни у товстому та тонкому кишківнику внаслідок запального процесу. Тому для реабілітації дітей необхідно використовувати лікарські рослини, які найбільш споріднені з людським організмом, не дають побічних дій та алергічних реакцій.Які саме потрібно застосовувати – радить лікар-фітотерапевт і гастроентеролог Микола МИГАЛАТЮК. Парило звичайне. У рослині є дубильні речовини, вітамін К, кремнієва кислота і речовини протимікробної дії. Чорниця звичайна. Ягоди чорниці багаті на дубильні речовини у поєднанні з пептинами та вітамінами з органічними кислотами (цитриновою, яблучною). Дубильні речовини діють як ефективний засіб від проносів, болю у шлунку та кишківнику. Корисно вживати при гострих та хронічних ентероколітах у дітей.Звіробій звичайний. Покращує апетит, виявляє в’язку дію при колітах і має антибактеріальну дію. У ньому також міститься велика кількість дубильних речовин. Рослину застосовують при запаленні шлунка, кишківника, проносах. Перстач прямостоячий або калган. Цілюща дія рослини зумовлена наявністю дубильних речовин. Застосовують калган як ефективний бактерицидний засіб. Кореневище калгана не призводить до неприємних відчуттів з боку шлунково-кишкового тракту. До лікарських рослин, які потрібно застосовувати у період реабілітації, належать також корінь аїру, корінь валеріани лікарської, суцвіття ромашки лікарської, листя м’яти перцевої, трава деревію звичайного, насіння фенхеля, насіння тмину та насіння кропу.Людмила ОСАДЧУК